Çam Balı, salgı balı olarak bilinen bir bal çeşididir. Normal polen bal ile karıştırılmaması gerekmektedir çünkü fayda bakımından çok farklı özelliklere sahiptir. Şifa bakımından Çam Balının diğer bal çeşitlerinden farkı faydalarını sizler için yazdık.

Çam Balının Faydaları Nelerdir?

Çam Balının Saça Faydası: saç diplerini ve zayıf kökleri düzeltici etkiye sahiptir. Çam Balı, saçları besler ve saç köklerinin güçlenmesine katkıda bulunur.

Yorgunluğu Gidermeye Etkisi: Çam balı bir insanın enerjisini yerine getiren bir içeriğe sahiptir ve bu özelliği sayesinde sık tüketen insanlarda yorgunluk belirtileri gözlenmez. Çam balının verdiği enerji yorgunluğun giderilmesine, halsiz hissinin ortadan kalkmasına neden olur.

Yüksek Tansiyon Hastalarına Faydaları: Ülkemizde çok sık karşılaşılan hastalıklardan biri yüksek tansiyondur. Çam balı içeriğindeki özel mineral ve şifası ile yüksek tansiyona sahip olan kişilerin tansiyonunu düşürmesinde ve dengede tutabilmesine oldukça yarar sağlamaktadır.

Sindirim Sistemimize Yardımı: Çam balı normalde asidik bir yapıya sahip olmasına rağmen şeker bakımından früktozun glikoza maddesini içeriğinde barındırmaktadır. Çam balı yüksek asit barındırsa da en hassas mide için bile sindirimini kolay bir şekilde gerçekleştirmektedir. Hazımsızlık yapmaz ve mideyi tedavi edici bir yapıya sahiptir.

Yaraları Tedavi Eder: Çam balı havadan nem çekme özelliğine sahiptir. Bu sayede içeriğinde bulunan özler, bir yarayı ve iltihabı çözerek hücrelerin yenilenme aktiviteliğini hızlandırmaktadır. Bu hızlandırma işlemi, hücreleri ve deriyi besleyen özel bir yapıyla olmaktadır.


Çam Balının Diğer Faydaları

Nezle, öksürük ve boğaz yanmalarına iyi gelir.

Göz bozukluğunu düzelterek gözlerin daha iyi görebilmesini sağlar.

Kalp ritmini bozan düzensizliği giderir.

Kansızlığa iyi gelir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Damar tıkanıklığı sıkıntısı yaşayanlar için tam bir etki gösterir. Damarları açar ve nefes aldırır.

Mide rahatsızlıklarını önler.

Alerjik reaksiyonları önler ve alerji oluşumunun önüne geçer.

İshali düzeltir.

Ağrıları ve sızıların kesilmesini önleyen doğal bir ağrı kesici etkisi vardır.

Diğer bal çeşitlerinin insan vücuduna sağladığı yararlar için balın faydaları konusuna bakabilirsiniz.


Çam Balının Harici Kullanımı ve Etkileri

Çam balı ılık bir su ile karıştırılarak içilmesinde ciddi anlamda bir kilo vermede etkiye sahiptir. Özellikle obezite hastalığına yakalanan kişilerin, Çam Balını içerik tüketmesi, mide sorunlarını çözdüğü gibi, iştahı keserek doyma hissini doğru bir şekilde vermektedir. Bu yüzden çam balı insan için doğal bir şifa olarak her türlü sağlık ihtiyacını tam olarak verebilen bir yapıya sahiptir.

Yaralarda iyileşme sürecini arttıran kolajen liflerinin üretimini arttırmaktadır.

Yara çevresinde kabarık duran ya da şişen kızarıklıkları azaltan antienflamatuar etkiye sahiptir.

Kuru göz Sendromu, gözlerdeki kaşıntıya ve bulanıklığa iyi gelmektedir.


Çam Balının Besin Değerleri

100gr balda;

288 kalori bulunur.

Potasyum ihtiyacının 5 m/g’si,

Demir ihtiyacının 0,4 m/g’si

Su ihtiyacının 23gr’si

Sodyum ihtiyacının 11 m/g’si

Protein ihtiyacının 0,4 m/g’sini karşılamaktadır.

 

Çam Balı ile Göz Bakımı İçin Tarif

1 tatlı kaşığı balı alarak, 1 tatlı kaşığı ılık su içerisinde eritin. Losyon kıvamına gelene kadar ısıtmaya devam edin ve sonrasında soğutarak gözlerinizin üzerine uyguladıktan sonra yarım saat bekletin ve durulayın.


Çam Balı Nasıl Tüketilir?

Çam Balı genel olarak kahvaltılarda ekmek üzerine metal olmayan bir kaşıkla sürerek yiyebilirsiniz.

Çam Balını ılık su içerisine karıştırarak tüketilmesi, mide rahatsızlıklarına iyi gelir ve açlık duygusunu önler.


Çam Balının tüketiminde dikkat edilmesi gereken etkenler(Yan Etkileri)

Çam Balı için genelde 1 yaşından küçük olan bebeklerin kullanılmasının kesinlikle tehlikeli olduğudur. Çünkü Çam Balı asidik bir yapıda olduğunda bir bebeğin midesi balı sindiremeyecek ve böylece bir takım zararlar oluşturacaktır.